{"id":61110,"date":"2017-05-04T00:00:00","date_gmt":"2017-05-04T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guardiansalud.cl\/eliminar-los-lacteos-para-tratar-la-bronquitis\/"},"modified":"2017-05-04T00:00:00","modified_gmt":"2017-05-04T04:00:00","slug":"eliminar-los-lacteos-para-tratar-la-bronquitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/2017\/05\/04\/eliminar-los-lacteos-para-tratar-la-bronquitis\/","title":{"rendered":"Beneficios de eliminar los l\u00e1cteos para tratar la bronquitis"},"content":{"rendered":"

Estamos a un paso del invierno y el temor colectivo est\u00e1 a punto de entrar en su peak: gripes, resfriados y las temidas bronquitis obstructivas se toman el protagonismo en centros de salud de todo el pa\u00eds. \u00bfSab\u00eda que eliminando la leche usted podr\u00eda ayudar enormemente a eliminar la infecci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Por Paola Ram\u00edrez Vega \/ Nt. Medicina Biol\u00f3gico Ortomolecular\u00a0<\/strong><\/p>\n

La bronquitis es causada por una inflamaci\u00f3n infecciosa de la mucosa del tracto bronquial. Cuando la producci\u00f3n de mucosidad se eleva, surgen disneas (dificultad para respirar) y contracci\u00f3n de la musculatura lisa de los bronquios, lo que puede llevar al asma si no se trata como es debido.<\/p>\n

Sus variaciones m\u00e1s comunes son:<\/p>\n

-Bronquitis cr\u00f3nica simple: tos y\/o expectoraci\u00f3n no infectada<\/p>\n

-Bronquitis cr\u00f3nica mucopurulenta: tos y\/o expectoraci\u00f3n purulenta<\/p>\n

-Bronquitis cr\u00f3nica obstructiva: tos y\/o expectoraci\u00f3n con disnea<\/p>\n

No olvidemos que la tos es una reacci\u00f3n fisiol\u00f3gica normal de nuestro organismo. Gracias a esos espasmos bruscos y s\u00fabitos del sistema bronquial expulsamos la mucosidad. Por esto, inhibir la tos no es lo mejor, lo que debemos hacer es ayudar al cuerpo a resolver su proceso curativo naturalmente. Las infusiones de flor de an\u00eds (no la estrella) son broncodilatadoras y ayudan a regular el proceso de la tos.<\/p>\n

Los l\u00e1cteos favorecen la bronquitis<\/b><\/h3>\n

Los l\u00e1cteos son los mejores aliados de la bronquitis, debido a que promueven la sobreproducci\u00f3n de mucosidades. Esto llevar\u00e1 a su m\u00e9dico a prescribir antibi\u00f3ticos para eliminar la infecci\u00f3n, pero el antibi\u00f3tico no surtir\u00e1 mucho efecto a menos de que deje de consumir l\u00e1cteos. Esto, porque la leche es el escudo protector de las bacterias responsables de esta infecci\u00f3n.<\/p>\n

Dejar los l\u00e1cteos es la \u00fanica forma de evitar la evoluci\u00f3n de la enfermedad hacia la forma obstructiva. No queremos que luego la bronquitis sea acompa\u00f1ada de disnea o que la musculatura lisa de los bronquios se contraigan, pues de ah\u00ed surgen los episodios asm\u00e1ticos y muchas veces las infecciones se elevan.<\/p>\n

Por creer que es el mejor alimento, muchas madres dudan en quitarle la leche a sus hijos, pero no lo es. De hecho, despu\u00e9s de la leche materna no es necesario seguir consumiendo leche (a menos de que encuentre una alternativa verdaderamente saludable, sin procesar). Tampoco es conveniente volver a tomar leche si ha interrumpido su ingesta durante largo tiempo.<\/p>\n

Descifrando las f\u00f3rmulas l\u00e1cteas<\/b><\/h3>\n

-Leche de vaca pasteurizada:<\/b>\u00a0Sufre la p\u00e9rdida de hasta un 66% de las vitaminas A, D y E; m\u00e1s del 50% del \u00e1cido asc\u00f3rbico; y la destrucci\u00f3n total de las vitaminas B6 y B12.<\/p>\n

La fosfatasa es una enzima de la leche, esencial para la absorci\u00f3n de calcio, que se destruye completamente con la pasteurizaci\u00f3n. Concluyendo, el poco calcio que contiene esta leche pasteurizada no es absorbido por falta de la fosfatasa ya destruida.<\/p>\n

\u201cEsto explicar\u00eda la alta incidencia de osteoporosis en pa\u00edses como Estados Unidos, a pesar de su alto consumo de leche (pasteurizada)\u201d.<\/i><\/p><\/blockquote>\n

-Leche en polvo:<\/b>\u00a0F\u00f3rmulas qu\u00edmicas que fomentan principalmente la producci\u00f3n de mucosidad. Contienen vitaminas sint\u00e9ticas a\u00f1adidas.<\/p>\n

-Leche materna:<\/b>\u00a0Contiene un centenar de componentes que no se pueden replicar en la leche artificial y todav\u00eda se siguen encontrando m\u00e1s a medida de que avanza la ciencia. El amamantamiento crea anticuerpos que est\u00e1n espec\u00edficamente dise\u00f1ados para ser escudos ante los pat\u00f3genos que pueda adquirir el beb\u00e9. Cada vez que la madre entra en contacto con microorganismos, los traspasa de forma gradual al beb\u00e9 en el amamantamiento, permiti\u00e9ndole adaptarse a ellos y generar simbiosis; es decir, el lactante obtiene la mejor vacuna a trav\u00e9s de su madre.<\/p>\n

Un estudio publicado en la prestigiosa revista cient\u00edfica British Medical Journal enfatiza:\u00a0\u201cLa introducci\u00f3n de cualquier leche que no sea materna en ni\u00f1os menores de 4 meses, aumenta el riesgo de s\u00edndrome de bronquitis obstructiva, asma y la predisposici\u00f3n a ciertas alergias\u201d<\/b><\/i>. (1)<\/b><\/i><\/p>\n

-Leche natural sin pasteurizar:<\/b>\u00a0La leche entera, natural, sin procesar, de vacas alimentadas con pasto, contiene nutrientes vitales como vitaminas A y D, calcio, vitaminas B6, B12 y CLA (\u00e1cido linoleico conjugado, un \u00e1cido graso natural que reduce las grasas del cuerpo). Adem\u00e1s, es una fuente completa de prote\u00ednas, cargada de enzimas y con bacterias ben\u00e9ficas que protegen contra pat\u00f3genos y contribuyen a una flora intestinal sana.<\/p>\n

Si bien este alimento natural pareciera ser lo mejor,\u00a0en casos de bronquitis o cualquier enfermedad respiratoria no lo es, debido a que igualmente promueve la producci\u00f3n de mucosidades.<\/b><\/p>\n

Opciones ricas en calcio y salud<\/b><\/h3>\n

Elimine definitivamente las leches animales; prefiera las de origen vegetal como las de almendras y s\u00e9samo, altas en calcio, zinc y magnesio, entre otros nutrientes. Puede endulzarlas con un poquito de miel de abejas org\u00e1nica o pl\u00e1tano de vez en cuando.<\/p>\n

Tips a considerar en medio de una crisis<\/b><\/h3>\n

-Lo primero ser\u00e1\u00a0no ingerir l\u00e1cteos<\/strong>\u00a0(s\u00f3lo lechadas vegetales).<\/p>\n

Aportar ox\u00edgeno<\/strong>\u00a0por medio de agua pura o consumir zumos frescos de clorofila o de frutas como manzana, pera, pi\u00f1a, kiwi, etc. Esto es fundamental, ya que le da fluidez a las mucosidades. (Puede a\u00f1adir dos cucharadas de gel de aloe vera fresco si es adulto, para ni\u00f1os s\u00f3lo una). Tome aire fresco.<\/p>\n

Tome sol<\/strong>. La vitamina D la obtenemos por este medio y es el centinela inmunoestimulante de nuestro sistema. No\u00a0olvide tomar sol diariamente. Tambien puede suplementarla (D3, Laboratorio Aminas Nutrici\u00f3n)<\/p>\n

Evite la irritabilidad bronquial<\/strong>. No fume ni beba alcohol.<\/p>\n

Suplemente con<\/strong>\u00a0vitamina C pura<\/strong>, la mejor a mi juicio es Slim C laboratorio Ortomolecular Aminas Nutrici\u00f3n. Es Ascorbato de sodio con\u00a0 certificaci\u00f3n Kosher el cual adem\u00e1s de tener todas las propiedades de la vitamina C funciona muy bien como expectorante. Adem\u00e1s por ser no acida es apta para d\u00e1rsela a los ni\u00f1os y bebes en fruta o jugo sin varias mayormente el sabor de lo que coma. En caso de tener problemas con la presi\u00f3n arterial puede consumirla en modo de acido ascorbico (Super C, laboratorio Aminas Nutrici\u00f3n).<\/p>\n

complejo B<\/strong>, es un gran potenciador del funcionamiento del sistema inmunol\u00f3gico, no dejen de consumirlo.<\/p>\n

Y ayudese con las propiedades antibacterianas del\u00a0propoleo puro<\/strong>\u00a0son conocidas, procure consumir dosis adecuadas dependiendo de su edad y peso.<\/p>\n

Fu<\/span>entes:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. articles.mercola.com\/sites\/articles\/archive\/2008\/01\/02\/non-breast-milk-in-infancy-increases-asthma-risk.aspx<\/span><\/u><\/li>\n
  2. Revista cient\u00edfica British Medical Journal<\/li>\n
  3. Experiencias profesionales.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Estamos a un paso del invierno y el temor colectivo est\u00e1 a punto de entrar en su peak: gripes, resfriados y las temidas bronquitis obstructivas se toman el protagonismo en centros de salud de todo el pa\u00eds. \u00bfSab\u00eda que eliminando la leche usted podr\u00eda ayudar enormemente a eliminar la infecci\u00f3n?   Por Paola Ram\u00edrez Vega … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":61111,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,9,86],"tags":[124],"class_list":["post-61110","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-consumidor-informado","category-mente-y-salud","tag-bronquitis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61110\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}