{"id":61278,"date":"2017-06-02T00:00:00","date_gmt":"2017-06-02T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guardiansalud.cl\/neumonia-alimentacion-especifica\/"},"modified":"2017-06-02T00:00:00","modified_gmt":"2017-06-02T04:00:00","slug":"neumonia-alimentacion-especifica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/2017\/06\/02\/neumonia-alimentacion-especifica\/","title":{"rendered":"Alimentaci\u00f3n espec\u00edfica para ayudar a combatir la neumon\u00eda"},"content":{"rendered":"

Por Mirbame<\/strong><\/p>\n

La neumon\u00eda es una afecci\u00f3n inflamatoria aguda acompa\u00f1ada de infecci\u00f3n, bacterias, virus u hongos, que compromete el territorio alveolar. La gravedad de la neumon\u00eda puede variar desde cuadros leves que pueden pasar inadvertidos dentro de s\u00edndromes de resfr\u00edos, bronquitis, gripe o infecciones de las v\u00edas a\u00e9reas superiores, hasta cuadros extremadamente graves que deben ser manejados directamente por un profesional (m\u00e9dico), teniendo en cuenta que las enfermedades respiratorias constituyen la tercera causa de muerte de la poblaci\u00f3n chilena, siendo superadas s\u00f3lo por las enfermedades cardiovasculares y el c\u00e1ncer.<\/p>\n

Si usted sospecha que tiene neumon\u00eda, le rogamos acudir\u00a0a un centro m\u00e9dico y hacerse asesorar por profesionales.\u00a0<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

La incidencia y gravedad de la neumon\u00eda se eleva en las edades extremas de la vida (menores de un a\u00f1o y mayores de 65 a\u00f1os).<\/p>\n

Por tratarse de una inflamaci\u00f3n, cabr\u00eda designarla como neumonitis, pero el nombre neumon\u00eda, nacido en la era prehipocr\u00e1tica, es de uso universal.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funcionan los pulmones?<\/h3>\n

El trabajo m\u00e1s importante de los pulmones es tomar ox\u00edgeno para la sangre y eliminar di\u00f3xido de carbono durante el proceso de respiraci\u00f3n. Si la respiraci\u00f3n se hace m\u00e1s ruidosa y r\u00e1pida \u2013seg\u00fan la frecuencia respiratoria normal\u2013 y notamos hundimiento de la piel debajo de las costillas por el esfuerzo para respirar, estamos ante el riesgo de una neumon\u00eda.<\/p>\n

La frecuencia respiratoria es el n\u00famero de veces que una persona respira por minuto. Se suele medir cuando la persona est\u00e1 en reposo, y consiste simplemente en contar el n\u00famero de respiraciones durante un minuto contando las veces que se eleva su pecho.<\/p>\n

\n

Frecuencia respiratoria normal por edad<\/strong><\/h4>\n

Reci\u00e9n nacido: alrededor de 40 a 60 resp\/min<\/p>\n

Ni\u00f1o: 25 a 30 resp\/min<\/p>\n

Pre Adolescente: 20 a 30 resp\/min<\/p>\n

Adolescente: 18 a 26 resp\/min<\/p>\n

Adulto: 12 a 20 resp\/min<\/p>\n

Adultos que ejercitan moderadamente: 35 a 45 resp\/min<\/p>\n

Atletas: 60 a 70 resp\/min<\/p><\/blockquote>\n

Por otro lado, el pulm\u00f3n est\u00e1 constituido por dos partes principales: los bronquios (tubos por los que pasa el aire) y los alv\u00e9olos (peque\u00f1os sacos de aire, en los que se realiza el intercambio de ox\u00edgeno). En la neumon\u00eda el alv\u00e9olo se irrita e inflama y se llena de l\u00edquido y material infeccioso, lo que provoca que la respiraci\u00f3n del afectado sea dif\u00edcil y dolorosa, adem\u00e1s de experimentar m\u00e1s cansancio del habitual.<\/p>\n

S\u00edntomas de neumon\u00eda<\/h3>\n

-Aparici\u00f3n de se\u00f1ales como fiebre, dificultad para respirar, dolor agudo en el pecho, escalofr\u00edos, especialmente en el \u00e1rea de la cabeza y la garganta, comenzando como un resfr\u00edo que ataca estas dos zonas en particular.<\/p>\n

-Afectaci\u00f3n del estado general: Temperatura corporal baja, sudoraci\u00f3n, aumento de la frecuencia card\u00edaca y respiratoria.<\/p>\n

-Una modificaci\u00f3n en los sonidos emitidos por el afectado al respirar (inspiraci\u00f3n y espiraci\u00f3n), verificable mediante la auscultaci\u00f3n con un estetoscopio.<\/p>\n

Cabe distinguir seg\u00fan los s\u00edntomas, dos maneras de manifestarse:<\/h3>\n

T\u00edpico:<\/strong>\u00a0Comienzo brusco de menos de 48 horas de evoluci\u00f3n junto con escalofr\u00edos, fiebre de m\u00e1s de 37.5\u00ba, tos productiva, expectoraci\u00f3n purulenta (flemas con pus), y dolor tor\u00e1cico de caracter\u00edsticas pleur\u00edticas (aumenta con la respiraci\u00f3n).<\/p>\n

At\u00edpico:<\/strong>\u00a0Caracterizado por tos no productiva (tos seca), molestias inespec\u00edficas, y manifestaciones extra pulmonares como dolores articulares y musculares, dolor de cabeza, alteraciones del estado de conciencia o gastrointestinales.<\/p>\n

Fortalezca su sistema inmune con antibi\u00f3ticos naturales<\/h3>\n

Como bien sabemos, la medicina occidental combate las neumon\u00edas con medicamentos\u00a0antibi\u00f3ticos; sin embargo, su \u00e9xito depende del organismo de cada persona y en caso de consumirlos con frecuencia, pueden causar resistencia en la bacteria que se busca atacar.<\/p>\n

Por otra parte, el hecho de que los\u00a0antibi\u00f3ticos naturales<\/a>\u00a0no generen resistencia por parte de las bacterias ya es suficiente para plantearse su empleo regular, pero no hay que olvidar que, adem\u00e1s, favorecen el proceso de regeneraci\u00f3n epiteliar, estimulan los mecanismos naturales de eliminaci\u00f3n, promueven el funcionamiento de los \u00f3rganos en general, inhiben el crecimiento de los g\u00e9rmenes pat\u00f3genos y fortalecen el sistema inmunitario, mientras que los medicamentos\u00a0antibi\u00f3ticos suelen debilitarlo. Fleming ya advert\u00eda en 1945: \u201cEl abuso de la penicilina acabar\u00e1 provocando el desarrollo inevitable de bacterias resistentes\u201d.<\/p>\n

Ayude a la recuperaci\u00f3n de\u00a0la neumon\u00eda con vitaminas y minerales<\/h3>\n

Los nutrientes adecuados aumentan su inmunidad, alivian los s\u00edntomas y previenen complicaciones posteriores.<\/p>\n

Altas dosis de vitamina C:<\/strong><\/a>\u00a0Es un r\u00e1pido remedio para actuar contra la neumon\u00eda. La recomendaci\u00f3n es tomar 500 mg de vitamina C cada hora hasta que los tejidos se saturen con vitamina C. Este punto de saturaci\u00f3n se llama de tolerancia intestinal, donde el cuerpo elimina el exceso en la orina y las heces. Puede repetir este procedimiento a diario hasta que la infecci\u00f3n desaparezca.<\/p>\n

Zinc:<\/strong>\u00a0Es un poderoso mineral que potencia las c\u00e9lulas blancas de la sangre y la producci\u00f3n de c\u00e9lulas inmunol\u00f3gicas e inmunomoduladores para combatir las infecciones. Se encuentra mayormente en productos de mar, carnes y l\u00e1cteos, aunque tambi\u00e9n en frutos secos y cereales fortificados.<\/p>\n

Vitamina A:<\/strong>\u00a0Puede sanar el tejido epitelial da\u00f1ado y acabar con los radicales libres. La vitamina A tambi\u00e9n ha demostrado ayudar a reducir la tasa de infecciones, as\u00ed que es un buen nutriente preventivo. Est\u00e1 presente en la yema de huevo y el aceite de h\u00edgado de pescado.<\/p>\n

Selenio:<\/strong>\u00a0Es un excelente estimulante inmunol\u00f3gico. Tambi\u00e9n mejora la absorci\u00f3n de la vitamina E, un antioxidante importante que aumenta la oxigenaci\u00f3n. La mayor fuente de selenio son las nueces de Brasil.<\/p>\n

Vitaminas B:<\/strong>\u00a0La fatiga y el cansancio son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de esta infecci\u00f3n. Para ayudar con los niveles de energ\u00eda y la salud nerviosa, un complejo equilibrado de vitaminas B de fuente natural ser\u00e1 de mucha ayuda.<\/p>\n

Magnesio:<\/strong>\u00a0Act\u00faa como relajante muscular que puede aliviar el dolor en los pulmones y los m\u00fasculos apretados, as\u00ed como ayudarle a obtener una buena noche de sue\u00f1o. El magnesio tambi\u00e9n puede ser absorbido por la piel en un ba\u00f1o de sal de Epsom. Simplemente debe sumergirse en un ba\u00f1o de agua caliente a la que se ha a\u00f1adido un par de tazas de sales de Epsom. Rel\u00e1jese en el ba\u00f1o por lo menos 20 minutos antes de ir a la cama en la noche.<\/p>\n

Recuerde hidratarse mucho, evitar alimentos que le puedan provocar estre\u00f1imiento o que le aumenten la producci\u00f3n de mucosidad (como los l\u00e1cteos), y mantener abrigados tanto el pecho como los pies, m\u00e1s que las otras partes del cuerpo.<\/p>\n

La\u00a0Nueva Medicina Germ\u00e1nica<\/strong>\u00a0identifica la neumon\u00eda como la fase de curaci\u00f3n de la mucosa bronquial, donde se est\u00e1 recuperando de una lesi\u00f3n previamente ulcerosa, provocando inflamaci\u00f3n y oclusi\u00f3n (estrechamiento del espacio) en los conductos bronquiales, lo cual tambi\u00e9n es llamado atelectasia.<\/p>\n

La dificultad respiratoria por falta de espacio para la conducci\u00f3n del aire junto con el prurito (comez\u00f3n) interno que provoca tos intensa, suelen ser s\u00edntomas temporales si el paciente no es aterrado con un diagn\u00f3stico alarmista y\/o recibe un tratamiento excesivamente violento con antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos.<\/p><\/blockquote>\n

Fuentes:<\/p>\n

www.dmedicina.com\/enfermedades\/respiratorias\/neumonia<\/u><\/p>\n

www.globalhealingcenter.net\/salud-natural\/zinc-neumonia.html<\/u><\/p>\n

www.bvs.sld.cu\/revistas\/enf\/vol25_1-2_09\/enf061_209.htm<\/u><\/p>\n

www.saludymedicinas.com.mx\/centros-de-salud\/asma-y-epoc\/articulos\/dele-la-espalda-a-la-neumonia.html<\/u><\/p>\n

Te gustar\u00eda conocer m\u00e1s acerca de los nutrientes que puedes suplementar a tu organismo?, pues no demores y disfruta de toda la informaci\u00f3n que necesitas haciendo click aqu\u00ed:\u00a0<\/strong><\/p>\n

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