{"id":61421,"date":"2018-09-21T00:00:00","date_gmt":"2018-09-21T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guardiansalud.cl\/gel-aloe-vera-pepino-ojeras-piernas-cansadas\/"},"modified":"2018-09-21T00:00:00","modified_gmt":"2018-09-21T04:00:00","slug":"gel-aloe-vera-pepino-ojeras-piernas-cansadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/2018\/09\/21\/gel-aloe-vera-pepino-ojeras-piernas-cansadas\/","title":{"rendered":"Gel de aloe vera y pepino para ojeras y piernas cansadas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Por equipo GS<\/strong><\/p>\n<p>El ritmo de vida que hoy vivimos inevitablemente nos trae m\u00faltiples molestias anexas, un ejemplo de ellos son los ojos cansados, sin brillo, con grandes ojeras a simple vista. La exposici\u00f3n al aire contaminado de las ciudades, agua con qu\u00edmicos, luces artificiales y qu\u00e9 decir de los televisores, computadores y celulares han hecho lo suyo.<\/p>\n<p>Los d\u00edas calurosos aumentan toda esta agresi\u00f3n, pudiendo provocar graves da\u00f1os; sin embargo, antes de que vaya al m\u00e9dico quisiera contarle acerca de un \u00fatil remedio para dos partes del cuerpo: los ojos, por estar cerca del suelo contaminado, y las piernas por estar en contacto con \u00e9l. Estos son los primeros en sufrir los efectos de una mala circulaci\u00f3n. Tanto hombres como mujeres sufrimos estos mismos problemas, de modo que si se animan esta preparaci\u00f3n la pueden practicar en pareja.<\/p>\n<p><strong>Para preparar este gel casero necesitaremos:<\/strong><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3913 alignright\" src=\"http:\/\/www.guardiansalud.cl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/aloe-vera_48119451_m-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"171\" height=\"171\" \/><\/p>\n<p>-100 ml. de gel de aloe vera fresco<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5762 alignright\" src=\"http:\/\/www.guardiansalud.cl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/pepino-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"187\" height=\"187\" \/><\/p>\n<p>-4 rodajas de pepino (de ensalada)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Lic\u00fae ambas porciones en una juguera hasta conseguir un gel homog\u00e9neo. Guarde en botella de vidrio oscuro (la luz debilita los principios activos), dentro del refrigerador.<\/p>\n<p><strong>Aplicaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5763\" src=\"http:\/\/www.guardiansalud.cl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/masaje-en-piernas-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"189\" height=\"189\" \/><\/p>\n<p>En primer lugar preoc\u00fapese de las piernas. Coloque gel en sus manos y masajee desde la planta del pie hasta sus pantorrillas en forma ascendente, untando y masajeando siempre desde abajo hacia arriba, como acariciando muy agradecidos nuestras piernas porque nos sostienen y movilizan, pero las olvidamos muy f\u00e1cilmente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-5764 alignright\" src=\"http:\/\/www.guardiansalud.cl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Masaje-facial-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"209\" height=\"209\" \/>Despu\u00e9s lavaremos bien nuestras manos y a seguir con los ojos.\u00a0Con la yema de nuestros dedos haremos un masaje suave en p\u00e1rpados y alrededores, y untaremos un par de motas de algod\u00f3n o gasas en el gel y las colocaremos en las cansadas ojeras reposando un m\u00ednimo de 5 minutos.\u00a0 Si desea aplicar este gel en todo el rostro y cuello, le aseguro que ser\u00e1 un excelente regalo para su piel.<\/p>\n<p>Se puede acostar en su cama o sof\u00e1 con las gasas puestas, y aprovechar de relajarse escuchando una m\u00fasica suave o de su preferencia. Estos momentos de relajaci\u00f3n suprema pondr\u00e1n en orden y serenidad todo su organismo. Sus ojos se tonificar\u00e1n sobremanera y sus piernas se relajar\u00e1n y quedar\u00e1n aterciopeladas. Lo hago siempre cuando llego de un paseo, o cuando tengo un d\u00eda muy ajetreado. Ser\u00eda muy provechoso hacerlo m\u00e1s seguido, aunque a veces el diario vivir no lo permite.<br \/>\nExito!<\/p>\n<p><strong>Te gustar\u00eda conocer m\u00e1s recetas como est\u00e1? Si es as\u00ed,no puedes dejar de tener el compilado de secretos de la abuela, aqu\u00ed encontraras recetas simplemente alentadoras para tu salud. Puedes conseguirla haciendo click aqu\u00ed:<\/strong><\/p>\n<p>https:\/\/blogguardiansalud.cl\/product\/revista-soluciones-digital-no17-los-mejores-secretos-de-la-abuela\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por equipo GS El ritmo de vida que hoy vivimos inevitablemente nos trae m\u00faltiples molestias anexas, un ejemplo de ellos son los ojos cansados, sin brillo, con grandes ojeras a simple vista. 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