{"id":61607,"date":"2019-01-25T00:00:00","date_gmt":"2019-01-25T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guardiansalud.cl\/zarzaparrilla-mucho-mas-que-una-bella-planta-decorativa\/"},"modified":"2019-01-25T00:00:00","modified_gmt":"2019-01-25T04:00:00","slug":"zarzaparrilla-mucho-mas-que-una-bella-planta-decorativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogguardiansalud.cl\/index.php\/2019\/01\/25\/zarzaparrilla-mucho-mas-que-una-bella-planta-decorativa\/","title":{"rendered":"Zarzaparrilla: Mucho m\u00e1s que una bella planta decorativa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

La zarzaparrilla (Smilax Aspera), perteneciente a la familia de los berries, es una planta muy utilizada desde la antig\u00fcedad con fines medicinales. Existen diferentes especies, pero todas ellas comparten en mayor o menor grado las mismas propiedades. Por ejemplo, en Chile, con el nombre de \u201czarzaparrilla\u201d se conocen dos especies aut\u00f3ctonas: Ribes cucullatum y Ribes punctatum, ambas muy utilizadas con los mismos fines medicinales. Son arbustos trepadores siempreverde, de 50 – 60 cm de altura, enredaderas que crecen silvestres en campos y bosques del centro y sur del pa\u00eds; prefieren zonas de clima suave, sin heladas, suelos h\u00famedos y bien drenados. Da racimos de bayas, de 5 a 8 cm de largo.<\/p>\n

Propiedades<\/strong>
\n\"\"La zarzaparrilla es una planta rica en minerales, tales como aluminio, calcio, cromo, cobalto, hierro, magnesio, manganeso, potasio y zinc. Posee propiedades diur\u00e9ticas, diafor\u00e9ticas (que hace transpirar), t\u00f3nicas, depurativas, antis\u00e9pticas, antibacterianas y anti f\u00fangicas (evita hongos). Este peque\u00f1o fruto es un alimento que destaca por su alto contenido de vitamina C, fibra y agua, lo que la convierten en un excelente antioxidante y diur\u00e9tico.<\/p>\n

\"\"Antiguamente, por sus propiedades antibacterianas, se empleaba para uso interno para el tratamiento de la s\u00edfilis, la gonorrea y otras enfermedades de transmisi\u00f3n sexual.
\nExternamente se emplea en el tratamiento de la psoriasis, el eccema y la curaci\u00f3n de heridas.
\nEl mejor remedio depurativo para aliviar los problemas de la piel y las afecciones renales<\/p>\n

\"\"–\u00a0\u00a0\u00a0 La zarzaparrilla es un excelente depurador de la sangre: Indicada para aumentar la emisi\u00f3n de orina y favorecer la eliminaci\u00f3n del exceso de \u00e1cido \u00farico; alivia los dolores reum\u00e1ticos y de gota.
\n–\u00a0\u00a0\u00a0 Retenci\u00f3n de l\u00edquidos: Al favorecer la eliminaci\u00f3n de orina, es favorable para combatir la celulitis, la obesidad, la hipertensi\u00f3n y el colesterol. Tambi\u00e9n mejora los s\u00edntomas de las enfermedades reum\u00e1ticas al ayudar a eliminar las acumulaciones serosas en las articulaciones, por lo que aumenta la movilidad y disminuye el dolor.<\/p>\n

\"\"–\u00a0\u00a0\u00a0 Salud de la piel: Se sugiere para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acn\u00e9, la aparici\u00f3n de eccemas o for\u00fanculos, urticarias y dermatosis. Es utilizada para atacar los hongos y la psoriasis, debido a sus propiedades antiinfecciosas.
\n–\u00a0\u00a0\u00a0 Enfermedades de las v\u00edas urinarias: La propiedad diur\u00e9tica de la zarzaparrilla, junto con la \"\"antis\u00e9ptica otorgada por la vitamina C y el zinc\u00a0 convierten a esta sustancia en una gran aliada para el tratamiento de las enfermedades relacionadas con la inflamaci\u00f3n de las v\u00edas urinarias, como los c\u00e1lculos en el ri\u00f1\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"Infusiones de zarzaparrilla<\/strong>
\nPara enfermedades reum\u00e1ticas, retenci\u00f3n de l\u00edquidos y bajar el \u00e1cido \u00farico (adem\u00e1s de aplicaciones externas en la piel):
\nPara elaborar esta bebida, dos cucharadas de ra\u00edz seca de zarzaparrilla por cada medio litro de agua. Macerar durante 12 horas. Transcurrido el tiempo recomendado, debe poner a hervir ese mismo l\u00edquido con la ra\u00edz durante 20 minutos. S\u00f3lo tendr\u00e1 que tomar un par de vasos al d\u00eda durante 15 d\u00edas como m\u00e1ximo, para notar c\u00f3mo los s\u00edntomas mejoran.<\/p>\n

Para los c\u00e1lculos:<\/strong>
\nPara elaborar esta infusi\u00f3n tiene que realizar la decocci\u00f3n durante diez minutos de una cucharadita de la planta en un vaso de agua. Tan s\u00f3lo un vaso antes de las dos principales comidas del d\u00eda es suficiente para beneficiarse de sus propiedades terap\u00e9uticas.<\/p>\n

\"\"Precauciones a considerar:<\/strong><\/p>\n